Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
116.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2015:
|
3249 kcal
|
Fat: 134.65g | Prot: 94.36g | Carbs: 317.19g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Банан, Виноград, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Егорьевская Фабрика Сервелат Коньячный, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Dunkin' Donuts Пончик. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|