Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
|
87.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2015:
|
1142 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 93.50g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Хлеб, Песочное Печенье. Dinner: Песочное Печенье, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|