Anesthéline's Journal, 13 Sep 15

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2015
82.5 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2015:
930 kcal Fat: 29.43g | Prot: 34.60g | Carbs: 108.54g.   Breakfast: Jus de Citron, Café, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Rumsteack, Monique Ranou Pâté de Campagne, Huile d'Olive, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Vin de Table Rouge, Tomates. Dinner: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Activia Nature, Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Other: Pruneau Sec. more...
1984 kcal Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 11 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week


Comments 
Bon ben une journée "bon repas" à +de 2500 cal. alcool compris et la balance accuse +500gr... La vengeance du corps est immédiate!😟 
13 Sep 15 by member: Anesthéline

     
 

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