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Grmbl
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97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2015:
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2092 kcal
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Fat: 71.17g | Prot: 67.32g | Carbs: 250.60g.
Breakfast: Nutella Nutella, Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Gefüllte, Grüne Oliven, Banane, Ja! Deutscher Gouda, Wolf Bayerische Gelbwurst, Tartex Champignon, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Dinner: Grüne Paprika, Olivenöl, ORO di Parma Tomatenmark, Possmann Frankfurter Apfelwein, Parmesan (Gerieben), Roter Tafelwein, Beste Ernte Pizzatomaten, Spaghetti Trocken. Snacks/Other: Äpfel, Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel. more...
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2382 kcal
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Exercise:
Studying - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Nich grummeln ... hast doch schon soviel geschafft!! :-*
13 Sep 15 by member: Ullimi
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Ist aber auch noch ein weiter Weg, und auch wenn Du natürlich Recht hast - die andere Richtung gefällt mir halt einfach besser...
13 Sep 15 by member: Hal Jam
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Ach nicht rumknurren... Hatte ich letzte Woche auch- keine Ahnung wiso!!!
Und jetzt ist es wieder runter. Außerdem schau dir doch mal an 01.07. = 105,0 und jetzt 97,7 kg!!! Spitzenleistung!
14 Sep 15 by member: susili2406
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