Shmykov's Journal, 11 Sep 15

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2015
96.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2015:
1562 kcal Fat: 91.76g | Prot: 64.58g | Carbs: 124.82g.   Breakfast: Кобб салат (Шоколадница), Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Борщ Украинский, Теремок Морс Клюквенный, Картофельное Пюре, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Dinner: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Селедка под Шубой. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shmykov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.