Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
50.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1664 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 76.93g | Carbs: 261.02g.
Breakfast: Пастила, Сливочный Сыр, Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Окей Блинчики с Творогом. Lunch: Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Варенье из Смородины, Syrniki dieticheskie, Слайсы, Sup gorohoviy s kophhenoy kuritsey. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Полет Пряники Мятные, Пастила, Syrniki dieticheskie, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Инмарко Пломбир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|