Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
986 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 64.16g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Персики, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арбуз, Столичные Штучки Нуга с Ананасом, Snickers Шоколадный Батончик, Русское Море Семга Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Арбуз, Вареное Яйцо, Фландерр Красный Окунь Филе, Гарнец Кукурузный Крахмал, Агро-Альянс Геркулес, Банан, Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|