Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2015
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2015:
|
1207 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 37.54g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Худеем За Неделю Компот Похудин, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Fruttis Сливочное Лакомство, Хлеб Бородинский, Куриный Суп, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Яблоки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|