Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2015
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2015:
|
1666 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 85.28g | Carbs: 191.19g.
Breakfast: Карбонат, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Майонез (Низкокалорийный). Dinner: Белый Хлеб, Семга Запеченная, Майонез, Останкино Карбонад Юбилейный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сухогруз Кальмары Сушеные, Картошка Вареная, Диyes Батончик Мюсли. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|