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Interessant, zum ersten mal steigt das Gewicht trotz Sport und Diät.
Entweder es ist eingelagertes Wasser oder ich war beim letzten wiegen dehydriert.
Werden kaum so viel Muskeln dazugekommen sein, auch wenn es schön wäre ;)
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86.1 kg
Lost so far: 65.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2015:
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1071 kcal
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Fat: 51.43g | Prot: 36.85g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. Dinner: Zucchini, Sweet Valley Kerne Mix, Vitasia Erdnussöl, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Real Thai Sweet Chilli Sauce, Taifun Tofu Rosso. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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