Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2015
|
51.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2015:
|
1448 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 50.27g | Carbs: 230.81g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Юбилейное Печенье Традиционное, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Хлебец, Uha iz treski i schuki. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Other: Велком Грудинка Домашняя, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Медовое, Карамель, Unagrande Рикотта, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|