Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2015
|
51.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2015:
|
1548 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 53.57g | Carbs: 239.39g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом, Meller Ирис. Lunch: Пирожное Корзиночка, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Рот Фронт Карамель Лимончики, Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Киприно Сыр Витязь 50%, Белый Хлеб, Чеснок, Творог 5%. Snacks/Other: Конфета, Бисквит, Персики, Груши, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|