Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2015
|
64 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2015:
|
583 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 60.23g | Carbs: 35.23g.
Breakfast: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Телятина Отварная, Блины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|