Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2015
|
120.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 50.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
3050 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 177.52g | Carbs: 299.24g.
Breakfast: Грейпфрут, Груши, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Моя семья Сок Мультифрукт, Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Dinner: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Вино Красное Сухое, Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|