Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
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97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2024:
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2233 kcal
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Fat: 77.60g | Prot: 188.62g | Carbs: 188.03g.
Breakfast: Hacendado Maria Choco, Hacendado Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural 0%. Lunch: Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Hacendado Queso Havarti en Lonchas. Dinner: Hacendado Guacamole, Incarlopsa Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Maria Choco, Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Hacendado Yogur Natural 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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frangonezgz's Weight History
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