Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2015
|
118.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4010 kcal
|
Fat: 105.95g | Prot: 120.05g | Carbs: 284.37g.
Breakfast: Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Клубника. Lunch: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Водка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Тануки Канраку Сиру, Тануки Ханадори То Чука. Dinner: Bonduelle Горох, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Морковь, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|