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De repente bateu uma vontadinha d comer algo diferente, nem sei o que kkk...mas não quero decepcionar meu corpo q está tão feliz com a saúde ultimamente...
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76.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2217 kcal
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Fat: 162.51g | Prot: 132.84g | Carbs: 49.77g.
Breakfast: Ovo Mexido. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete. Dinner: Seara Apresuntado, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Garoto Chocolate Meio Amargo, Coco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Ontem fiz um mousse de chocolate: abacate + cacau+ tamara medjol ( acho que pra quem faz low carb tem que trocar a tâmara por stevia). Td batido no liquidificador em formato de creme. Deu uma acalmada nas lombrigas e na vontade descontrolada de chocolate.
29 Aug 15 by member: domahovski
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Obg pela dica...to precisando d sugestões mesmo, valeu!
29 Aug 15 by member: Pat....
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