Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2015
|
71 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 37.88g | Carbs: 232.74g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Карат Профитроли Сливочные, Лосево Молоко 1%, Кофе. Lunch: Чай Несладкий, Чай, Блины на Кефире. Dinner: Хамовники Пиво Светлое, Ашан Кальмары Сушеные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|