Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
2793 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 102.86g | Carbs: 353.50g.
Breakfast: Славянка Лёвушка Шоколадный Ирис, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Рогачев Сгущенка. Lunch: Lay's Чипсы. Dinner: Лесные Продукты Голубичный Десерт, Dodo Пицца Гавайская, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Безалкогольное Cherry. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|