Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
|
84.4 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 55.07g | Carbs: 242.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Сыр Гауда, Арбуз, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Изюм (без Косточек), Мёд, Сметана, Творог 9%, Арбуз. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами, Яблоко, Кампина Нежный с Соком Персика. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|