Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1187 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 79.85g | Carbs: 105.99g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Dinner: ВкусВилл Голубика, Vilavi T8 Teo, 137 Degrees Миндальное Молоко. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Зеленая Линия Урбеч Натуральная Паста из Кокоса, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Красная Икра Икра Горбуши, Магнит Морковь по-Корейски, Русская Олива Амарантовая Мука , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Delicato Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Окское Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine.gottin's Weight History
|