lean scapacino's Journal, 27 Aug 15

me baje una nueva app de dieta veremos que pasa.a partir de el lunes empezar con una nueva.... afullll

97.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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502 kcal

Fat: 17.83g | Prot: 46.59g | Carbs: 37.38g.   Breakfast: Mate, Mate, La Virginia Café Molido. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: Zanahorias Pequeñas, Milanesa de Carne Frita, Tomate de Árbol. Snacks/Other: Mate. more...

2477 kcal

Exercise: Massage - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...