Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 53.35g | Carbs: 176.67g.
Breakfast: Семушка Груши Сушеные, Сливы, Мандарины, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Чиззи Сыр Чеддар, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lunch: Арахис, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Санта Бремор Салат Чука, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Увелка Перловка. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|