Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
121.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 140.15g | Carbs: 197.65g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Груши, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Гречка Отварная, Суп Овощной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический, Китайская Капуста. Snacks/Other: Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Ашан Сыр Алтайский, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|