|
no w koncu zmieniony kierunek - tak trzymać
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3167 kcal
|
Fat: 142.48g | Prot: 105.97g | Carbs: 431.21g.
Breakfast: Jogo Twaróg Półtłusty, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Pomidory, Kawa, Chleb Żytni, Rama Margaryna. Lunch: Winogrona. Dinner: Pomidory, Zielona Fasolka Szparagowa, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. Snacks/Other: Słodkie Cukierki Czekoladowe. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefano56's Weight History
|