Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 52.05g | Carbs: 251.45g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Безе, Мёд, Умалат Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Dinner: Фили-Бейкер Торт Санчо, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Mlekara Sabac Каймак, Хлеб Черный, Помидоры, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|