Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
895 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 80.95g | Carbs: 46.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Перекресток Инжир Свежий, Востряково Куриные Сосиски с Кабачком, Nespresso Кофе в Капсулах, Яичный Белок, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Сад Торт Сникерс Пп , Сад Груша Рикотта Пирожное, Сад Кулич Творожный Пп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко , Nespresso Кофе в Капсулах, Сад Запеканка с Тыквой Пп. Snacks/Other: Endorphin Протеин (Тирамису). more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sigaeva_63's Weight History
|