Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1500 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 75.84g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рафинад, Родные Места Сосиски Сливочные, Перловка Отварная. Dinner: Рафинад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Шницель Куриный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблюкниги's Weight History
|