Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
121.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2421 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 164.30g | Carbs: 230.54g.
Breakfast: Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Груши, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Сыр Моцарелла, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Гречка Отварная, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Говядина Отварная. Dinner: Китайская Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Сыр Алтайский, Casa Nostra Пицца Ветчина-Сыр, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|