Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 112.86g | Carbs: 220.85g.
Breakfast: Сливы, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. Lunch: Яблоко, Valio Йогурт Малина, Творог (Обезжиренный). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Сметана, Помидоры. Snacks/Other: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яблоко, Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina5705's Weight History
|