Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1291 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 119.19g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Easy Food Лук Жареный Хрустящий, Heinz Соус Баффало, Болгарский Перец, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Жареное Яйцо. Lunch: Живой Продукт Урбеч из Арахиса , Лента Арахисовая Паста Crunchy, Инжир, Творог 5%. Dinner: Райт Салат из Говядины с Морковью по Корейски, Помидоры Черри, Рис Отварной, Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...
|
|
1801 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 45 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|