Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1137 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 65.48g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Курага, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сахарный Песок, Капучино. Lunch: Кабачковая Икра, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Павловская Курочка Рулетики из Мяса Птицы с Паприкой, Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга145's Weight History
|