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Ich wünsche Euch einen schönen entspannten Abend😊
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93.1 kg
Lost so far: 58.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2024:
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665 kcal
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Fat: 21.36g | Prot: 76.68g | Carbs: 39.16g.
Breakfast: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Harzer Harzer Käse. Dinner: Nektarinen, Lidl Waldbeeren-Mischung , Alnatura Apfelmark mit Banane, Olivenöl, Albona Paniermehl, Ei, Kölln Haferflocken, Süßkartoffel. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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