Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
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51.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2024:
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1201 kcal
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Fat: 58.17g | Prot: 50.65g | Carbs: 125.12g.
Lunch: 프렌치카페 카페믹스 스테비아, 아시아 배, 곰곰 반숙란, 방울 토마토, 홈플러스 포션 엑스트라버진 올리브오일. Dinner: 소불고기, 녹색잎 상추, 밥. Snacks/Other: 무화과, 킹아일랜드 코코넛칩, 오아시스 해바라기씨 두부칩. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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