Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
3272 kcal
|
Fat: 150.02g | Prot: 145.89g | Carbs: 327.98g.
Breakfast: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Яйцо (Целое), NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Заменитель Сахара, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Сосиски Молочные. Lunch: NovaSweet Заменитель Сахара, Лимон, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Green Ray Томатная Паста, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Финик, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Ашан Сухари Ванильные. Snacks/Other: Травяной Чай, Ашан Сухари Ванильные , Станичные Арахис Жареный, Село Зелёное Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|