Mila Saturn's Journal, 23 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2015
53.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2015:
2688 kcal Fat: 136.85g | Prot: 90.68g | Carbs: 279.46g.   Breakfast: Pure Protein Соевый Протеин, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко. Lunch: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Сливочное Масло, Картошка Печеная, Тушеные Овощи. Dinner: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. more...
1654 kcal Exercise: Cooking - 2 hours, Showering - 15 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mila Saturn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.