Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2015
|
57.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
795 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 88.49g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Яблоко Зеленое. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|