Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1022 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 75.22g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Огурец, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Помидоры, Кофе с Молоком, Акконд Десерт Ломтишка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: рис с курицей 2.0, Огурец, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%. Snacks/Other: Савушкин Сырок Топ с Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina63.'s Weight History
|