Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 51.71g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Латте (0,3 L), Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|