|
Восстановление адекватного питания. Пью больше воды. Снижается вес каждый день.) Уходит отёчность
|
66.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 77.97g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Tora Bika Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Перекресток Виноград Белый, Мясновъ Тарань Вяленая, Лапша, Помидоры, Globus Колбаски Свиные Для Жарки. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Сливы, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня Корнилова's Weight History
|