Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 25.60g | Carbs: 116.61g.
Lunch: Ссср Мороженое Шоколадное, Sveza Фета Нежная, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский, Movenpick Лимонный Фруктовый Лед с Цедрой Лайма, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: KFS Айтвистер. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достогоголи канон ♡'s Weight History
|