Kapodas's Journal, 27 Aug 24

alweer 4 dagen hetzelfde
vandaag uit eten geweest
spareribs met friet
was heeeeel lekker
nu vanavond niks meer snacken
en duimen voor morgen
hoop dat het meevalt
104.3 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 14.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2024:
1671 kcal Fat: 129.74g | Prot: 89.83g | Carbs: 35.89g.   Breakfast: Boni Streaky Bakbacon, Gebakken Ei. Lunch: Hema Rookworst. Dinner: Zaanse Mayonaise, Aviko Friet, Aldi Spareribs Western Style. Snacks/Other: Fisherman's Friend Salmiak. more...
steady weight

14 Supporters    Support   

Comments 
Misschien gaat het net zo als met chinees... 
28 Aug 24 by member: Antoinette loves food...
Jaaaaa, 8 ons eraf vanmorgen 💪 - 23 kg 😍😲. 
29 Aug 24 by member: Kapodas
🥳😘 supergoed! 
29 Aug 24 by member: Antoinette loves food...

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kapodas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.