|
Бебебе. Вес валандается +/- 2 кг. До кучи простыла. Не сильно, но всё же. Пыхчу, сопли на кулак наматываю, кашляю. Обидно ибо погоды ноныча стоят чудесные, а мне не погулять. Даже до магазина не допрусь. Так что лежу, соплю, жру арбуз и писаю. 🤣 Надеюсь через пару дней оклемаюсь. Всем здоровья, всем пис.
|
76.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 101.37g | Carbs: 260.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный, Овощной салат без заправки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Анком Корейка Свиная "Премиум". Dinner: Очаковский Квас, Big Bon Big Bon Курица Сальса, Анком Корейка Свиная "Премиум", Greenbox Вок с Курицей и Соусом Терияки. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|