Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2015
|
122 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2529 kcal
|
Fat: 97.30g | Prot: 122.23g | Carbs: 283.59g.
Breakfast: Банан, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Компот, Семга на Пару, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Рис Вареный. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|