Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
58 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 89.56g | Carbs: 87.00g.
Breakfast: Кофе, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Мёд, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Бутербродов Творог 1,8%. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Апельсин, Большая Кружка Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|