Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 43.50g | Carbs: 195.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Вода. Lunch: Овощи тушеные с грибами, Скумбрия Запеченная. Dinner: Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|