Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 77.11g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Варенье, Блины, Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творог 5%, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: Киш с Курицей. Dinner: Nut Story Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капуста Тушеная с Грибами, Жареный Картофель. Snacks/Other: Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Сырок "Кокос-Миндаль", Савушкин Продукт Сырок "Кокос-Миндаль". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaБурундук's Weight History
|