Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
90 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 37.27g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Calve Сырный Цезарь Соус , Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Болгарский Перец, ЮККИ Мороженое Коровка, Кабачок. Lunch: Брестский Мясокомбинат Намазка Мясная с Томатами, Сметана , Гроднохлебпром Хлеб Спадар Знаёмы , Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|