Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 75.48g | Carbs: 232.72g.
Breakfast: Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Нестле Хлопья Фитнесс. Lunch: Мармелад, Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Варенье из Смородины, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Dinner: Окей Пончик с Шоколадной Глазурью, Лидер Экономии Мармелад, Варенье из Смородины, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ясо Тофу Паприка, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Инжирный Персик, Банан, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|