Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 68.61g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Сыр Голландский, Лента Хлебцы, Smartbar Банан в Темной Глазури, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Мандарины. Dinner: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Чернослив Свежий, Молоко (Цельное Молоко), Слата Бонито Ролл. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Лента Хлебцы, Красные Помидоры, Лента Свинина Окорок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sladkaya popa's Weight History
|